Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Földes Csabi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 4 km 24:26 06:07 p/km Laza futás	27 Futás 10.1 km 53:13 05:16 p/km Fokozó futás	28 Futás 10.4 km 59:52 05:45 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 21.3 km 1:40:23 04:43 p/km Tempó futás	1 Futás 30.1 km 2:54:25 05:48 p/km Hosszú futás	35. hét 5 futás 75.9 km 6:52:19
2 Futás 4 km 23:51 05:58 p/km Laza futás	3 Futás 13 km 1:06:01 05:05 p/km Iramjáték	4 Futás 14 km 1:20:07 05:43 p/km Normál futás	5 Futás 13.6 km 1:18:21 05:46 p/km Iramjáték	6	7	8 Futás 35.3 km 3:22:00 05:43 p/km Hosszú futás	36. hét 5 futás 79.9 km 7:30:20
9	10 Futás 9 km 46:29 05:10 p/km Iramjáték	11 Futás 12 km 1:07:26 05:37 p/km Normál futás	12 Futás 10 km 51:25 05:09 p/km Iramjáték	13	14	15 Futás 20 km 1:52:14 05:37 p/km Futógépes futás	37. hét 4 futás 51 km 4:37:34
16 Futás 4.2 km 24:26 05:49 p/km Laza futás	17 Futás 10 km 51:06 05:07 p/km Iramjáték	18 Futás 12 km 1:06:45 05:34 p/km Normál futás	19 Futás 10 km 49:23 04:56 p/km Iramjáték	20	21 Futás 18 km 1:40:32 05:35 p/km Normál futás	22 Futás 4 km 23:12 05:48 p/km Laza futás	38. hét 6 futás 58.2 km 5:15:24
23	24 Futás 9.2 km 48:22 05:15 p/km Iramjáték	25 Futás 8.5 km 48:43 05:44 p/km Résztáv	26 Futás 4 km 23:49 05:57 p/km Laza futás	27	28 Futás 145.7 km 24:00:00 09:53 p/km Hosszú futás	29	39. hét 4 futás 167.4 km 26:00:54
30	1	2	3 Futás 5.5 km 34:14 06:13 p/km Futógépes futás	4 Futás 6 km 36:13 06:02 p/km Futógépes futás	5	6 Futás 7 km 41:16 05:54 p/km Laza futás	40. hét 3 futás 18.5 km 1:51:43

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	386.6 km	46:18:37	145.7 km	24:00:00
Összesen	20	386.6 km	46:18:37	145.7 km	24:00:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	195	2832.4 km	270:18:57	145.7 km	24:00:00
Összesen	195	2832.4 km	270:18:57	145.700 km	24:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés